مجله سیب سبز: پاییز که می‌آید، با خودش پوست خشک و ترک خورده را هم می‌آورد. پوستی که اگر ذات خشکی هم داشته باشد زودتر از آمدن سرما به خارج و پوسته شدن می‌افتد و نه تنها زیبایی‌تان را خدشه‌دار می‌کند، بلکه اگر مشکلاتش را برطرف نکنید، به شکلی جدی آسیب می‌بیند. برای بیرون آمدن از بحرانی که تغییر فصل برای‌تان ایجاد می‌کند، نیازی به هزینه زیاد و گذراندن ساعت‌ها وقت در مطب متخصصان ندارید. شما می‌توانید قبل از هر کاری با چند ماسک ساده و ارزان خانگی به پوست‌تان آب‌رسانی کنید و اگر مشکل‌تان حل نشد، به‌دنبال درمان جدی‌تری بگردید. البته ماسک‌های متنوعی که در این مطلب برای‌تان تدارک دیده‌ایم را همزمان مصرف نکنید، بلکه باتوجه به نیازهای پوست‌تان یکی‌ را انتخاب کنید و درمان را چند هفته ادامه دهید تا نتیجه‌اش روی پوست‌تان ظاهر شود.

با گیا‌هان آب بدهید!

یک افشانه کوچک بخرید و آن را با این مواد پر کرده و روی صورت‌تان اسپری کنید:

-  ریحان و بابونه را در قوری آب‌جوش بریزید و بگذارید دم بکشند. پس از خنک شدن، هر روز یک بار این دمنوش را روی صورت‌تان اسپری کنید تا خشکی‌اش برطرف شود.

- بابونه پای ثابت آب رسانی‌های گیاهی است. می‌توانید آن را با گل همیشه بهار دم کنید و در یخچال بگذارید. اسپری کردن روزانه این دمنوش هم به پوست شما آب‌رسانی می‌کند.

- گل ختمی را در آب بجوشانید. این جوشانده را قبل از خواب روی صورت‌تان اسپری کنید.

وقتی در آینه نگاه می‌کنید، اولین نکته‌ای که ممکن است توجه شما را جلب کند چین و چروک‌های ریزی هستند که خبر از بالا رفتن سن می‌دهند. چشم اولین ناحیه‌ای است که پیری در آن قدم می‌گذارد به همین دلیل شرکت‌های زیادی در پی ساخت محصولات تخصصی در رفع علائم پیری هستند. شرکت اناگرین پاریس یکی از برندهایی است که توانسته در این زمینه موفق باشد. این برند انواع و اقسام کرم‌های جوان‌کننده را تولید کرده است اما محصول جوان‌کننده دور چشم آن با شاه بلوط هندی قادر است تیرگی‌های دور چشم را از بین ببرد و  ابیسین موجود در آن برای از بین بردن پف زیر چشم موثر است.

مجله سیب سبز: نقش‌و‌نگارهاي ناشي از تاتو گاهي آنقدر فريبنده است كه هرفردي را وسوسه مي‌كند درحالي‌كه تاتو مي‌تواند يكي از زيبايي‌های پرخطر باشد چرا‌که می‌تواند انتقال دهنده بیماری‌های بسیاری باشد؛ از عفونت و حساسیت گرفته تا برخی بیماری‌های خطرناک اما از سوی دیگربیشتر افراد خیلی زود از داشتن این نقش و نگارها خسته می‌شوند و به دنبال راه‌هایی برای پاک کردن تاتو هستند، اما آنقدر که تاتو کردن آسان است،پاک کردن آن ساده و ممکن نیست تا جایی‌که حتی در روزگار نه‌چندان قدیم از جراحی برای پاک کردن این تاتوها استفاده می‌کردند.

اما این روزها لیزر کمی فقط کمی کار را راحت‌تر کرده‌است اما باز هم نباید انتظار زیادی داشت. اگر شما هم به دنبال پاک کردن تاتوهایتان هستید بدون شک در این مطلب می‌توانید جواب سؤالات خود را پیدا کنید.

جام جم سرا: همانطور که غذایی با تاریخ مصرف گذشته را فورا دور می‌اندازید، لازم است هرچند ماه یک بار سراغ لوازم آرایشیتان بروید و کهنه‌ها را دور بیندازید؛ یادتان باشد زیبایی تاریخ ندارد ولی محصولاتی که به سلامت و زیبایی شما کمک می‌کنند تاریخ مصرف دارند.

تاریخ مصرف را فراموش نکنید

لوازم آرایشی، عطر‌ها و کرم‌های پوستی که تاریخ مصرفشان سپری شده باشد و همچنان استفاده شوند، احتمال بروز التهاب و عفونت را در شما افزایش می‌دهند. محققان علت بروز این مشکل را وجود هوا و باکتری در این محصولات می‌دانند. لوازم آرایشی که استفاده چندمنظوره دارند مثل فرچه‌هایی که رژلب یا سایه را روی پوست پخش می‌کنند، می‌توانند اثرات این پدیده را تشدید کنند چون میکروب‌ها را بین پوست لب و چشم‌ها منتقل و ایجاد آلرژی و حساسیت را تشدید می‌کنند. جالب است بدانید ۶۰ درصد بانوانی که دچار آلرژی و حساسیت شده بودند لوازم آرایشی خود را به دوستانشان قرض داده بودند.

مجله سیب سبز: از قد‌یم بسیار شنید‌ه‌ایم که اگر ماست را روی پوست‌مان ماسك كنيم یا رند‌ه شد‌ه مغز خيار و روغن باد‌ام را روی صورت بگذاريم، مي‌توانيم به جوان‌سازي و آبرساني پوست‌مان كمك كنيم. بسياري از ما اين نسخه‌ها را تجربه و حتي به د‌وستان‌مان نيز توصيه كرد‌ه ايم اما واقعيت اين است كه بسياري از ما هنوز نمی‌د‌انیم که این روش‌ها تا چه اند‌ازه موثر است و اصلا آيا عوارضي به همراه د‌ارد‌ يا نه؟ بسیاری از ما د‌وست د‌اریم که با استفاد‌ه از برخی روش‌های طبیعی و بد‌ون صرف هزینه‌های بالا، پوستی شاد‌اب و زیبا د‌اشته باشیم به همین د‌لیل گاهی ممکن است با استفاد‌ه از مواد‌ طبیعی موجود‌ د‌ر منزل‌مان انواع ماسک، کِرم و نرم‌کنند‌ه برای پوست خود‌ ساخته و از آنها استفاد‌ه کنیم د‌ر حالي كه د‌رباره تركيب اين مواد‌ و عوارض احتمالي و صد‌ماتي كه ممكن است براي پوست به همراه د‌اشته باشد‌، آگاهي چند‌اني ند‌اريم. د‌ر همین ارتباط گفت‌وگویی با د‌کتر لیلا شیر بیگی، د‌ستیار تخصصی طب سنتی انجام د‌اد‌یم که حاصل آن می‌تواند‌ راهنمای خوبی برای د‌اشتن پوستی سالم و زیبا باشد‌.

مجله سیب سبز: هرچقدر هوا به سمت گرمی برود و به تابستان نزدیک‌تر شویم خانم‌های بیشتری تمایل پیدا می‌کنند که موهای‌شان را روشن کنند یا به سراغ مش و های‌لایت بروند. کاری که چندان آسان نیست و بیشتر خانم‌ها ترجیح می‌دهند آن را به دست یک آرایشگر ماهر بسپارند که در اين شرايط مجبورند در بیشتر موارد هزینه بسیار بالایی براي آن پرداخت كنند.البته بعضی‌ از خانم‌ها هم هستند که نه‌تنها به کارهای آرایشگری علاقه‌مندید بلکه در خود استعداد لازم برای این کار را هم می‌بینند و ترجیح می‌دهند کارهای این‌چنینی را خودشان خانه و با هزینه‌ای بسیار کمتر انجام دهند. اگر شما هم جزو همین دسته اخیر هستید، می‌توانید به راحتی خودتان در خانه موهای‌تان را روشن یا مش کنید؛ کافی است کمی حوصله و دقت به خرج دهید.

مجله زندگی ایده آل: ديگر برق چشم و برق دندان يادآور شخصيت‌هاي بدجنس كارتون‌هاي دوران كودكي نيست؛ برقي كه نشانه يك کلک یا حقه پنهاني باشد. امروز اين برق مفهوم ديگري داردو به معني ثروتمند بودن فرد است و نشان زيبايي! اواخر سال گذشته بود که یکی از خبرگزاری‌ها، گزارشی جالب درباره کاشت نگین در چشم، در یکی از بیمارستان‌های خصوصی تهران منتشر کرد! این موضوع هم به لحاظ حساس بودن چشم و هم هزینه‌های این کار، به نوعی اقدامی خاص برای دستیابی به زیبایی بیشتر محسوب می‌شود. این گزارش تلاشی است برای ارائه اطلاعات بیشتر در زمینه کاشت نگین در چشم.

پارسه گرد: از استعمال رنگ موهای شیمیایی بپرهیزید و مواد گیاهی را که رنگ زیبایی را نیز به مو‌هایتان می‌دهد استفاده کنید.

سرخاب سفیداب: چشمانی زیبا می‌تواند تعاریف فراوانی را به سمت شما سرازیر کند. جذاب ترین عضو صورت یک زن، چشمان اوست. حالا چطور آنرا زیبا تر کنیم؟ خب، اینجاست که سر و کله‌ی مژه‌ها و نقش مهمشان در زیبا‌تر کردن چشم‌ها پیدا می‌شود.

مژه‌هایی بلند و طبیعی می‌توانند چشم‌های شما را زیباتر جلوه دهند. راه‌های متعددی برای اینکه مژه‌هایتان بلند شود وجود دارد، ادامه‌ی این متن را از دست ندهید.

مجله سیب سبز: این روزهای تابستانی بیش از هر زمانی در خانه لباس‌های آستین کوتاه و دامن می‌پوشیم و بیشتر از همه سال برای رهایی از این گرمای طاقت‌فرسا به استخرها پناه می‌بریم، بنابراین بیشتر از هر زمان دیگری هم به اپیلاسیون و از بین بردن موهای زائد نیاز داریم. برای موزدایی راه‌های مختلفی پیش‌روی‌مان قرار دارد، استفاده از تیغ و دستگاه اپی‌لیدی گرفته تا موم انداختن، لیزر، الکترولیز و... که هر کدام ویژگی‌های خاص  و البته دردسرهاي خود را دارند. در بین این روش‌ها موم ‌انداختن تقریبا بیشترین طرفدار را دارد چراکه هم ارزان و تمیز است و  هم برای چند هفته خبری از موهای زائد نمی‌شود. اما همین موم‌ انداختن می‌تواند تکنیک‌های خاص خود را داشته باشد به‌خصوص اگر بخواهیم به آرایشگاه نرویم و خودمان در خانه اپیلاسیون بدن‌مان را برعهده بگیریم.

جام جم سرا: همانطور که غذایی با تاریخ مصرف گذشته را فورا دور می‌اندازید، لازم است هرچند ماه یک بار سراغ لوازم آرایشیتان بروید و کهنه‌ها را دور بیندازید؛ یادتان باشد زیبایی تاریخ ندارد ولی محصولاتی که به سلامت و زیبایی شما کمک می‌کنند تاریخ مصرف دارند.

تناسب اندام: آیا تصورش را هم می‌کردید که فرو بردن دستتان در کاسه‌ای پر از پاپ کورن ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد؟ اخیراً دانشمندان و متخصصین پزشکی کشف کرده‌اند که پاپ کورن سرشار از مواد مغذی است!

پس دفعه‌ی بعد که گشنه شدید، با چیزبرگرها خداحافظی کنید و آغوشتان را برای پاپ‌کورن باز کنید! در این مطلب چندین مزیت خوردن پاپ‌کورن که باید از آن مطلع باشید را نوشته‌ایم.

پزشکان بدون مرز: اثر بوتاکس کم‌ کم از بین می‌رود و چروک‌ها دو‌ مرتبه ظاهر می‌شوند. لذا برای اینکه بتوان نتیجه خوبی برای کاهش چروک های اخم و پیشانی و اطراف چشم حاصل شود لازم است تزریق بوتاکس حداقل سالی دو بار انجام شود .

ابتدا برای این که شما بدانید آیا دچار چروک های ذکر شده هستید و یا نه و اینکه شدت ان زیاد یا متوسط یا خفیف است کافی است در اینه بدون اینکه پیشانی و اخم خود رامنقبض کنید در حالت عادی به خودتان نگاه کنید اگر در این حالت در هر کدام از نقاط فوق یعنی اخم و پیشانی و دورچشم چروک داشتید این بدان معنا است که شدت چروک شما شدید است یا در حال شدید شدن است ، این حالت اول بود.

روزنامه ایران: یک ضرب المثل معروف می‌گوید: «پای خود را به اندازه گلیم خودت دراز کن» گویا برخی افراد حد و حدودشان را فراموش می‌کنند و دست به مقایسه‌های بی‌امانی می‌زنند که گاه امان زندگی را می‌برد و فرصت نفس کشیدن را به آن نمی‌دهد. همین خشم‌های انباشته شده از تصورات ناعادلانه از خویش و حسرت خوردن نسبت به آنچه دیگران دارند در روابط اجتماعی بویژه روابط بین زوجین مانند بمب منفجر شده و آنجاست که هر نتیجه‌ای محتمل است و باید منتظر فاجعه‌ای بود.

سلامت نیوز: به منظور حفظ سلامت و شادابی موهایتان به شما پیشنهاد می‌کنیم از روش‌های طبیعی و بدون حرارت برای تغییر حالت موهایتان استفاده کنید. شاید این روش‌ها کمی زمان بر باشند، اما سلامت موهای شما قطعا ارزش صرف وقت را دارد.

موهای شما صاف باشد یا فر تفاوتی نمی کند، معمولا اکثر ما برای تغییر حالت موهایمان از حرارت استفاده می‌کنیم. وسایلی نظیر اتوی مو و بابلیس حالت موهای شما را خیلی سریع تغییر می‌دهند و ظاهری جذاب به آن می‌بخشند. اما توجه داشته باشید که استفاده مداوم و بیش از حد از این وسایل در بلند مدت موجب تخریب بافت‌های مو می‌شود. ریزش مو، خشکی، شکنندگی و موخوره از عوارض استفاده از این‌گونه وسایل هستند. به منظور حفظ سلامت و شادابی موهایتان به شما پیشنهاد می‌کنیم از روش‌های طبیعی و بدون حرارت برای تغییر حالت موهایتان استفاده کنید. شاید این روش‌ها کمی زمان بر باشند، اما سلامت موهای شما قطعا ارزش صرف وقت را دارد.

خبرگزاری ایسنا: یک جراح و متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه عفونت‌های دستگاه تناسلی در تمامی سنین شایع است و زمان خاصی برای شروع ندارد، گفت: عفونت لگنی (PID) منجر به ایجاد عفونت، چسبندگی لوله‌ها و نازایی می‌شود که علایم شایع آن ترشحات بد بو، احساس سوزش و خارش دستگاه تناسلی است.

دکتر الهه رجایی با بیان اینکه عفونت‌های واژن انواع مختلفی دارد، گفت: علائم عفونت‌های دستگاه تناسلی زنان به صورت ترشحات حجیم، زیاد، چرکی، بد بو، رنگی (کرم یا زرد رنگ به طور معمول)، احساس سوزش، خارش و درد به هنگام نزدیکی بروز می‌کند.

مجله سیب سبز: هرقدر هم که بدانید شستن دست‌ها هزار و یک فایده دارد و شما را از بسیاری از بیماری‌ها دور می‌کند، ممکن است تنبلی یا عجله یا هر دلیل دیگری مانع از انجام این کار شود اما اگر با یک تصویر میکروسکوپی از دست‌های نشسته‌تان رو‌به‌رو شوید، به احتمال زیاد نظرتان عوض می‌شود. واقعیت این است که یک مجموعه تصویر منتشر شده که در آن دست‌هايي که با باکتری‌ها و ویروس‌های ناشی از فعالیت‌هایی مانند برداشتن یک دستمال و ظرف کهنه تا پاک‌کردن سطح آشپزخانه آلوده شده‌ ، مشخص شده‌اند. بد نیست با هم از عواقب نشستن دست‌ها آگاه شویم. دکتر مهناز صلحی، متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت در این باره توضیح می‌دهد.

بارداری دوره ای از تغييرات هورمونی و متابوليکی وسيع و شديد در ساختمان و كاركرد عروق پوست مي باشد كه موقتی است، بدن قادر به تحمل آن می باشد. در طی اين دوره تغييرات متعددی در پوست ، ناخن و موها ايجاد مي گردد كه آن ها را شكننده تر و حساس تر مي نمايد. اين ضايعات و تغييرات پوستی در طول بارداری فوق العاده شايع هستند و به علت شرايط خاص روحی و روانی زنان باردار، اين تغييرات می توانند سبب بروز نگرانی هايی شوند که مربوط به زيبايی ظاهری، امکان عود در بارداری های بعدی، اثرات بر روی جنين و يا مجموعه ای از آنها باشد. تمام تغييرات پوستی در دوران بارداری از اهميت يکسانی برخوردار نيستند. برخی  شايع تر بوده و تقريبا در تمام زنان باردار مشاهده مي شود و برخی ديگر اختصاص به دوران بارداری دارد و بعد از زايمان از بين مي روند. حاملگی می تواند بعضی بيماري های پوستی که فرد قبلا به آن مبتلا بوده را تشديد يا تخفيف دهد. پاره اي تغييرات ايجاد شده در دوران بارداري و پس از زايمان عبارتند از:

مجله زندگی ایده آل: زیبایی در هند به این دلیل جهانی شده که مردم این کشور بیش از سایر مردم دنیا از گیاهان و طبیعت برای زیبایی استفاده می‌کنند. هند کشوری است که به دانش طولانی درباره عملکرد بدن انسان معروف است و اسراری دارد که قدیمی و ثابت شده‌اند. بدون شک درمان‌های زیبایی گیاهی، طبیعی‌ترین راه برای جلوگیری از آسیب به پوست است و  در عین حال باعث زیبایی می‌شود. اگر هرازگاهی به زیبایی هندی‌ها فکر می‌کنید ودر این فکر احتمالا تصویر زنی با موهایی بلند و پوستی ظریف را می‌بینید باید بدانید که زنان هندی چطور این تصویر را قرن‌هاست در تاریخ ثبت کرده‌اند.

پارسه گرد: کراتینه کردن مو می‌تواند چندین ساعت زمان را در روز برای‌‌تان صرفه‌جویی کند.

دوست دارید موهای‌‌تان صاف‌تر و نرم‌تر باشد؟ درمان‌های کراتینه که موها را صاف می‌کنند، امروزه در سالن‌های آرایشی بسیار رایج‌اند.

نی نی بان: اهمیت دادن به زیبایی خود، زمانی که مجبور هستید از کودکان خود نگهداری کنید، غذا بپزید، کار کنید و ... کار ساده‌ای نیست. ما در اینجا نکاتی برای زیبایی شما آورد‌ه‌ایم که می‌توانید در این شرایط از آنها استفاده کنید.

مجله سیب سبز: بسیاری از ما گمان می‌ کنیم که ارگانیک یعنی طبیعی و گیاهی. درست است که یکی از ارکان ارگانیک وجود مواد طبیعی و گیاهی در محصول است اما این تنها رکن آن نیست با توجه با تعاریف مربوط به ارگانیک بودن حتی آب هم می‌تواند غیرارگانیک باشد! از طرف دیگر این روزها دیگر ارگانیک تنها به مواد غذایی اطلاق نمی‌شود بلکه مواد آرایشی بسیاری وارد بازار شده که ادعای ارگانیک بودن دارند؛ موادی که قیمتی بسیار بالاتر دارند و عموما هم بي‌رنگ و رويند ولی می‌گویند بسیار سالم‌ترند! در مواجهه با این محصولات با چند سوال روبه‌رو می‌شویم؛ اینکه آیا واقعا ممکن است یک محصول آرایشی ارگانیک باشد و چطور باید این ارگانیک بودن را تشخیص داد و همچنین این محصولات ارگانیک به چه کسانی توصیه می‌شوند و... برای پاسخ به این سؤال‌ها سراغ دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو رفتیم تا از نظر یک کارشناس‌ جواب‌ها را بیابیم.